Киприоты – один из самых “ленивых” народов
Не обманывайтесь новыми тротуарами в столице, длинной прогулочной тропой вдоль всего побережья Лимассола, велосипедными дорожками, которые разрослись по всему острову – более половины населения Кипра считается “физически неактивными”, согласно новому глобальному исследованию.
Согласно исследованию 2012 года медицинского журнала “Ланцет”, который рассмотрел уровень физической активности в 122 странах (или примерно 89% мирового населения), Кипр находится на 16 месте в списке наименее активных наций в мире.
Исследование обнаружило, что 55% киприотов “физически неактивны”, что означает невыполнение рекомендаций по минимальной физической активности, которая включает минимум 30 минут средней нагрузки, например энергичной прогулки, 5 раз в неделю.
Неприятное звание “самой ленивой” страны в мире принадлежит Мальте, в которой 72% населения считаются “неактивными”, на втором месте идет Свазилэнд 69% и на третьем Саудовская Аравия 69%.
Несмотря на восхищение Олимпиадой, Британия находится на восьмом месте, 63% “неактивного” населения.
16-я позиция Кипра в таблице всего на одну выше Турции 56%, и на одну ниже другой средиземноморской страны, Италии 55%.
Ирландия может быть известна за обеденные прогулки в местный бар за пинтой пива, но это не помешало стране оказаться на 18-м месте, 53%.
В Бангладеш самый высокий уровень активности, где только 4.7% взрослого населения считаются неактивными, в то время как Греция, часто упоминаемая немецкой прессой за ее предположительно “ленивое” население, показала один из самых низких уровней “неактивности” - только 16%. США находятся на 46-м месте, 41%.
В среднем, одна треть взрослых во всем мире, и 4 из 5 подростков физически неактивны, согласно исследованию.
Среди заключений нового исследования – факт, что одна из десяти смертей сегодня связана с неактивностью, причем риск неактивности возрастает при курении и повышенном весе.
Физическая неактивность – причина 5.3 миллиона из 57 миллионов смертей по всему миру в 2008 году, включая до 10% случаев сердечных болезней, диабета 2-го типа, рака груди и кишечника, заключает исследование.
Доктора предупреждают, что невыполнение требований минимальной физической активности повышает риск сердечных заболеваний, диабета и некоторых видов рака на 20-30%.